瓜果蔬菜 秋季润肺,只知道吃梨?这些水果、蔬菜别错过,助孩子健康度过“多事之秋”! 7
秋季润肺,只知道吃梨?这些水果、蔬菜别错过,助孩子健康度过“多事之秋”!以时令果蔬为主,少吃瓜特别是西瓜。秋季适合吃的蔬菜莲藕秋令时节,正是鲜藕应市之时。立秋润肺的水果秋季也是吃水果的季节,这些水果不但营养丰富,而且还有润肺、祛燥的功效,非常适干燥的秋季食用。.梨梨富含水分,多种...
秋季润肺,只知道吃梨?这些水果、蔬菜别错过,助孩子健康度过“多事之秋”!以时令果蔬为主,少吃瓜特别是西瓜。秋季适合吃的蔬菜莲藕秋令时节,正是鲜藕应市之时。立秋润肺的水果秋季也是吃水果的季节,这些水果不但营养丰富,而且还有润肺、祛燥的功效,非常适干燥的秋季食用。.梨梨富含水分,多种...
萝卜本身就具有增进食欲的功能,做成酸甜辣风味,更爽口开胃。昏昏欲睡的早上不要再吃咸菜了,这道菜绝对可以激发你的早餐食欲。腌好的萝卜片用清水冲洗干净。酿造白醋、糖、剩余的盐和朝天椒圈混合成调味汁。把调味汁倒入盛腌萝卜片的容器里,拌匀。萝卜切薄片,先用盐腌制一下,可以去除萝卜的苦涩味...
~是谁把味增汤打翻在复印机上?其实它不是真的味噌汤,人家是仿真食物模型手机座啦!比如这款“麻婆豆腐”,不管是色泽还是形状都是百分百的逼真近看完全就是麻婆豆腐本尊啊,还是难以相信它只是个模型!侧面面粉的感觉也做得很逼真,都想夹起来吃了!一块看起来鲜美的生牛肉啊(ˉ﹃ˉ)不过怎么觉得...
推荐几个补脾祛湿的菜单,让孩子夏天身体棒棒哒!山药具有健脾祛湿的功效,平时不妨给孩子熬山药小米粥喝,次数多了,孩子容易腻味,晚上妈妈们时间会多一些,可以试试做一道小甜点——蓝莓山药泥,酸酸甜甜,孩子都会爱吃的。白扁豆的性微温,有健脾化湿的功效,春季给孩子熬大骨汤,可以加几颗白扁豆...
东北小咸菜及其做法!2、将腌渍好的白菜、萝卜沥去腌水,装入坛内,再把苹果、梨、牛肉汤等所有调料总在一起浇在白菜上,卤汁要淹没白菜,用一干净重物压紧,使菜下沉。1、白菜,白罗卜,红罗卜(红罗卜少量即可,因为出来的味道没有其他两个好吃,用于配色不错,喜好吃辣椒的还可以放入清辣椒)洗干...
自己擀烧麦皮很费劲,而买现成的馄饨皮却很方便。鲜香软粘的糯米混着少量的腊肉馅,吃起来超香。因为待会儿要上锅蒸,所以不用留水,蒸的时候会吸收锅里的水蒸气使糯米弹牙饱满。我的腊肉是直接放在糯米上面蒸的,所以肉里面的汤汁都进到糯米里面去了,很香。❼包好以后放进笼屉里,锅里加凉水,水烧开...
我们特意给大家准备了这款山药红糖糯米饼,做起来也很快手。在锅中放入少量的油,放入山药糯米饼全程中小火煎,直至两面金黄即可。老板也坦言:”有时一出锅就没了,大概三分之一的人没得吃。传统的水煎包需要揉面、发酵,特别复杂。5、胡萝卜碎放锅里稍微炒一下;9、不粘锅里热油,将包好的包子码入...
正是春菜尝鲜的好时光。尝鲜无不道春笋,脆甜鲜嫩的春笋从古代开始就是饭桌上的“时鲜货”。还可以做成香椿炒虾仁、香椿蛋饼、香椿煎蛋、香椿拌花生米等。当然,也有人喜欢腌香椿,用来拌黄豆、拌豆腐,配粥吃、做下酒小菜、做面条浇头,都是不错的选择。“吃了荠菜,百蔬不鲜。枸杞头,就是枸杞最上端...
每年冬天,我家常吃这3种馅的饺子,鲜美营养易消化,好吃又解馋!除了这几种馅料以外,在山东的胶东地区,还经常会做鲅鱼馅饺子、黄瓜馅饺子,荠菜馅饺子等等,比白菜和萝卜馅饺子还要好吃!注意:鲅鱼馅饺子,馅料一定不要调硬了,也不要调太淡,味道淡了不好吃,并且鲅鱼饺子要包大一点,吃起来才过...
土豆胡萝卜丝饼3、锅内加入油,烧热,将土豆胡萝卜丝抓成团,摆入锅内,不要翻动!等一面煎得有点焦黄的时候,再整个翻面,用锅铲稍微压一下(如果一面没有煎好就翻动,这样就不成形了,按照我说的办法,不需要加入任何面粉或生粉,土豆萝卜丝饼都是可以成型的,而且非常酥脆)
“厦门的酱油水是一种什么菜”俗话说靠山吃山,靠海吃海,厦门作为一个渔村,当地人吃的海产品比大米还要多,这个东西嘛,吃多了总会讲究,总会有一些特有的烹饪手法去追求一个味道“鲜”,厦门话讲就是“上清”,这个“上清”二字,看来简单,说来容易,就是新鲜,刚刚打捞上岸的。杂鱼,以前渔民,舍...
做法:(1)取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。16、八宝粥原料:稠粥1碗、鸡丝75克、莼菜(瓶装)适量、三文治火腿适量、葱花适量。原料:稠粥1碗、蜜饯50克、胡萝卜2根、清水1/2杯,冰糖2大勺57、冰糖五色粥原料:稠粥1碗、胡萝卜丁25克、青豆25克、嫩玉米粒50克、香菇丁25克,...
下面我们就来看一下这道好吃的土豆腊肠焖饭是怎么做的吧。土豆腊肠焖饭的做法步骤:4、在电饭煲中加入一勺植物油,这样煮出来的米饭会油润有光泽,好看也好吃。11、用铲子慢慢的把米饭和上面的蔬菜腊肠拌匀,不要太大力哦,土豆已经蒸的很酥烂,用力的翻搅会碎掉。12、一锅香喷喷的腊味土豆焖饭就...
日本豆腐也叫鸡蛋豆腐、玉子豆腐,别看它顶着豆腐俩字,其实和豆腐一点都不沾边,而是以鸡蛋为主要原料,再加入水、调味料等食材配比制成的。因其口感鲜嫩、美味营养而特别受欢迎!今天就来推荐一道家常日本豆腐做法,成品色香味俱全,虽然只是素菜,却比肉菜还抢手,鲜嫩入味倍儿下饭,唉!【家常日本...
扁豆炒肉加肉片翻炒均匀,加味精翻炒均匀,扁豆炒肉即可出锅。芹菜拌腐竹5、锅里加入少许植物油和花椒油,爆香干辣椒和生姜。自制麻辣红油我的博客里有详细做法,简单的做法就是辣椒粉、花椒粉、盐、熟芝麻拌匀,菜籽油烧到滚烫然后稍微凉一下后缓缓倒入即可,没有菜籽油也可以用其他植物油代替蘑菇五...
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