鸡蛋炒西红柿 西红柿炒鸡蛋导致心梗猝死？别让健康食物成为隐形杀手！ 14
而医生的答案，让人大跌眼镜：导致赵女士心梗的，竟然很可能是西红柿炒鸡蛋！仅仅一道西红柿炒鸡蛋，就有20g糖了，一天内糖分超标，肯定妥妥的了。专家表示：血管最怕高盐、高糖、高油。番茄和鸡蛋，本来都是健康的食材。但加了高盐高糖高油，就变成了不健康的食物。吃盐过多，那就是在慢性自杀不仅...
养生黑芝麻豆浆，好喝营养，健康美味 6
味道香甜可口，入口即化，带着核桃的清香和黑芝麻的香甜，我问阿姨是怎么做出的，她说女婿的手艺很好，每天都能做出非常美味的食物来，后来阿姨的女婿和我分享了他的做法，出院后我回家自己尝试了一些真的很美味。今天来和大家分享养生黑芝麻豆浆，做法简单，一学即会，在早上喝一碗，营养又健康，中午...
淮山杞子 咽喉疼痛、声音沙哑、喘气不畅，找太渊穴！
淮山杞子肺气经此穴源源不断地抵达全身各处，所以刺激此穴，就可以起到很好的补气的效果。一般的人在感到喘不过气来的时候按摩3～5分钟就可以了，但如果你走几步路就气喘吁吁的话，建议你用敷贴疗法。人体之气流通不畅，致使气郁于咽喉而化火，从而引起咽喉疼痛，声音沙哑、变小。《药品化义》亦谓：...
白花油的功效与作用 你不知道的海黄精选八大功效 10
黄花梨木有降血压作用黄花梨木具有利脑的作用。黄花梨木有良好的除臭效果。黄花梨木中提取的香料，是天然的美容保健品。大量科学研究证明，海南黄花梨的心材就是中药降香，黄花梨木香可以刺激细胞再生与代谢，把这些下脚料中的心材部分粉碎之后即可入药。我们常用的红花油，白花油就有黄花梨降香配方。
微专题｜读红楼名著 谈食疗养生（七）——藕粉桂花糖糕 6
这盒内是两样蒸食：一样是藕粉桂花糖糕，一样是松瓤鹅油卷。薛姨妈为什么要拣那藕粉桂花糖糕呢？”藕粉不便单独蒸糕，通常要与面粉或米粉混合使用，并用白糖和桂花或蜜饯调味。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。藕粉桂花糖糕原料：西湖藕粉40克，糯米粉60克，白糖...
鸡蛋水 鸡蛋这样吃，秒变“神仙蛋”！男补肾女补血、老人强筋骨、小孩健脾胃 17
鸡蛋炖着吃，秒变“神仙蛋”中医认为，鸡蛋味甘、性平，归脾、胃经，可健脾和胃、滋阴润燥、补肺养血、除烦安神，是扶助正气的常用食品。桑寄生炖蛋：补肝肾、强筋骨淮山鸡内金炖蛋：补脾胃、助消化功效：在炖蛋中加入莲子、茯苓、山楂和麦芽，可补中益气、补脾开胃、消食导滞，使之能补消兼施，老少皆...
拟杆菌 20%的癌症是由细菌、病毒引起的，这5种尤其要当心 9
我们每天的生活种，难免会接触到各种各样的细菌、病毒、寄生虫等，因此我们更应加强对因感染而引发的癌症的重视。警惕3类病毒，可能成为致癌因子2种危险细菌，可能引发癌症除了病毒，某些细菌也与癌症的发生相关，其中最为明确、有代表性的就是幽门螺旋杆菌（Hp）与胃癌的关系，世界卫生组织已将H...
美短标斑 医生，我有斑秃，还能长出头发吗？日常要注意哪些？ 2
在斑秃发展扩大时，周缘看似正常的头发很容易被拔掉，头发根很细，呈灰白色，没有痛感。这是好转的现象，很快光滑秃斑上出现纤细浅色毳毛，逐渐变黑变粗变密而头发恢复正常。斑秃一般均先发生于头皮，但在罕见情况下可先出现于眉毛、胡须处也是边缘清楚的脱毛斑，往往不容易在短时间内消失。儿童除发生...
药膳食谱 这里的药材放到菜市场更好卖，平常吃药膳，1道清蒸鱼放8种中药 19
关键在于药材的搭配和用量，以及处理鱼的方式，这次我们前往药都，在当地农庄找到了一位有20年做药膳经验的张仲初大厨，跟着他一起学学怎么做。现在他们多用更加肥美名贵的鳜鱼制作，鳜鱼比鲤鱼的鱼刺少，方便处理和食用，且有补虚劳、益脾胃的功效。大点的饭馆都会选择用蒸饭的蒸柜做清蒸菜肴，省事...
长期喝黑芝麻豆浆对人的身体究竟有什么营养价值和好处？ 3
黑芝麻豆浆，是我们日常养生的常见饮用方法，如黑芝麻加黄豆打浆，就是属于大众化的食用方法。但是，在追求有针对性食疗养生的今天，我们应该针对不同的人群、不同的身体状况，研磨出具有强烈针对性的黑芝麻豆浆来，这样，才更符合养生之道。坚持每天服用适量的豆浆能够很好的排出胆固醇和降低胆固醇。...
碳酸氢钠ph 中和胃酸的“小苏打”还可以护肾？
当肾功能下降，排酸保碱的功能出现障碍，体内的酸性物质无法通过尿液排出，血液里的酸性物质含量就会逐渐上升，最终引发酸中毒。轻度酸中毒需要口服碱剂，常用的碱剂就有碳酸氢钠，也就是小苏打，主要作用是改善酸中毒、延缓肾衰竭进展。碳酸氢钠片还可以辅助降尿酸。很多痛风患者都被建议服用碳酸氢钠...
美短标斑 ҈斑҈斑҈斑҈斑҈斑҈斑҈斑҈斑҈ 8
色斑是指局部的色素增加，假如全身都色素增加，那可能你就是单纯的黑或者黄，不算色斑。面部色斑的治疗需求较多，讲高端一点是让面部肤色看起来协调一致，说白了就是为了好看些。色斑是指本人想治疗并且是健康良性的色沉，假如自己觉得并无大碍而且不影响身体健康，色斑也就形同虚设了。雀斑一般是2m...
墨鱼汤的做法 木瓜花生墨鱼汤~ 2
今天我们来学习如何制作：木瓜花生墨鱼汤。青木瓜（一个，去皮、去核、切块）、花生（10g）、墨鱼（15-30g）、绿豆（10g）、排骨头（250g，洗净、切块）、生姜（4-5片）、蜜枣（1-2枚）。然后在汤锅中，加入处理好的排骨头、青木瓜、花生、墨鱼、绿豆、生姜、蜜枣，与水同煮，大...
鱼生是啥 什么“鱼生”这么恐怖？中山人一定要看~ 5
点击标题下「城市零距离」可快速关注中山最具影响力公众号说起食鱼生，好多中山人已经开始流口水了成为了许多中山人夏日的首选。而肝吸虫感染率最高的淡水鱼，是街坊们餐桌上，常见的鲫鱼和鲩鱼，感染率分别是15%和8.下面是有奖问答时间：生食海鲜，最好选产自寒带的深海水产淡水鱼可生食，加点姜...
北京痔疮医院 得了痔疮不用愁——锡盟医院与北京肛肠病医院长期开展微创手术为患者解除病痛
1月14日，我院普外二科与北京肛肠病医院肛肠外科陈仲金教授共同完成了7例肛肠手术。全科人员均在北京等肛肠专科医院进修、深造，掌握了高层次的诊疗技术，近年以来，我院还定期与北京肛肠病医院专家合作完成疑难肛肠类手术，治愈了大量的肛肠患者。3、创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放...
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