煮毛豆 煮盐水毛豆，切忌直接下锅，做好这3步，翠绿不发黄，鲜香又入味 8
这就因为你的做法用错了，煮毛豆切忌直接下锅，做好这3步，翠绿不发黄，鲜香又入味。所需食材：毛豆、盐、香叶、八角、干辣椒、香油下面准备一锅清水，加上适量的盐、香叶、八角、干辣椒，再滴入几滴香油，然后开火开始烧水，直至把水烧开。做盐水毛豆，需要掌握3个要点，第一两端分别剪掉一个小口，...
夏季吃水煮毛豆，补钙补钾营养丰富，牢记这3点，煮出碧绿颜色 6
天热没胃口，就来锅煮毛豆，下酒又下饭，很多人都说自己在家煮出来的毛豆不仅一点味道都没，颜色还发黄，特别的营养食欲，这就是制作方法有所欠缺了，颜色翠绿有秘诀，补钙补钾营养丰富，现在就把这煮毛豆的秘诀分享给大家。放食用油跟用盐水清洗毛豆是一样的道理，可以在煮的时候防止叶绿素被破坏，保...
毛豆烧鸡 入冬后，鸡肉和它是绝配！天冷时焖一锅，秒变米饭杀手，滋补暖身 13
鸡肉吃法太多了，和菌菇鲜美提高免疫力，配土豆补钾滋补，配板栗强筋骨，配红枣、枸杞益气养血，今天和大家分享的做法是和“毛豆”做搭配，天冷时焖一锅，秒变米饭杀手，营养又滋补。入冬后，最该吃的是鸡肉，滋补又美味，和毛豆粒焖一锅，好吃又暖身。
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