跟大家分享个春天一定不能错过的素菜，油焖春笋，来了南方之后每年春天都要吃个痛快，爽口下饭一点都不腻。还有个超开胃的荤菜做法，椒麻鸡，也是现在很适合做起来的。要是爱好点重口的下饭菜，那就来个泡菜辣鱿鱼，随随便便下掉两碗饭呀。
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椒麻鸡的做法不陌生，但要做出麻香口感刚刚好的，还需要下点功夫。跟大家分享个椒麻鸡最简单的做法，出来的味道入得又透又到位，花椒麻麻香香的滋味多吃一口就上瘾到不行呀！每100克的热量是171大卡。
这个三文鱼酒粕汤是最近才做的，我已经连吃好几天了，酒酿的香气太容易叫人上瘾，清清淡淡，绵绵柔柔油焖春笋，入口醇厚又鲜美，实在搁不下手里的饭碗呀！买得到新鲜三文鱼的话一定要试试这个做法，神仙滋味诶~每100克的热量是152大卡。
又到了吃笋的季节，必须把各式做法都给大家安排一波。首先就是快手好吃的油焖笋，不仅能吃到笋的脆爽，还能吃到笋的多汁鲜美，比肉还美味哟！每100克的热量是108大卡。
吐司花样做法我之前跟大家分享过超级多，明天再来个新花样，吐司苹果派。用吐司来代替派底油焖春笋，烤出来的口感外酥脆内香软，一点都不逊色。苹果片也是被糖水煮过的，加了肉桂之后轻轻松松就能烤出浓浓香气，非常好吃哟。每100克的热量是289大卡。
泡菜辣鱿鱼的残暴攻击谁扛得住呀！翻着咕噜声响，颜色通红诱人，泡菜的甜辣随着时不时冒起的小泡全都过给了鱿鱼，裹上一身红艳鲜亮的颜色，看起来就一个字，“馋”！每100克的热量是155大卡。
这些值得买
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