“冬吃鹅,夏吃鸭”,顺应时节变化,大暑时节宜吃鸭,鸭肉性凉,清热健脾、养胃生津。《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。大暑过后,天气炎热,人体由于出汗多,往往会出现身体倦怠不适,而鸭肉恰恰能为人体补充能量的同时,又能清火养生。
下面就介绍3道鸭肉做法。
菌菇老鸭汤
一、菌菇老鸭汤
鲜香可口,多种菌菇搭配,风味独特,鸭肉软烂。
食材准备:老鸭肉、姜片、小葱、茶树茹、香茹、杏鲍茹、虫草花、红枣。
调味料:盐。
具体做法:
1.选半只老鸭,去除内脏,清洗干净后,砍成小块。
2.准备焖汤用的干蘑菇料包,一般里面会有配有多种蘑菇,比如茶树茹,香茹,杏鲍茹,虫草花,取出干蘑菇洗净后泡清水10分钟。也可以选择用鲜蘑菇。
放食材
3.准备一个砂锅,放入鸭肉,蘑菇,加清水没过食材,再放上几片姜,几根葱,几颗红枣盖上锅盖焖煮1小时。
成品
4.鸭肉煮至软烂后,加适量食盐调味,撒少量葱花就可以盛出喝了。
紫苏焖鸭
二、紫苏焖鸭
鸭肉渗透紫苏香气,肉质软烂,易脱骨,吃起来咸香下饭。
食材准备:鸭肉、紫苏、姜片、啤酒。
调味料:生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、米酒。
具体做法:
1.鸭肉清洗干净,沥干水分。锅内放入一大勺油,倒入鸭肉,加三片姜,少量米酒,大火翻炒,将锅底炒出水分,再用锅铲铲出水分,继续翻炒鸭肉直至变成微金色后盛出。
2.紫苏清洗干净,切成小片备用。
炒鸭
3.准备一个砂锅,倒入鸭肉,加生抽,蚝油,老抽,白糖,盐,一瓶啤酒,盖上锅盖,大火煮沸后,转小火焖煮1小时。
炖鸭
4.鸭肉收汁时,加入紫苏翻拌均匀,这样做出来的鸭肉紫苏味道会更加浓郁,如果过早加入紫苏红烧鸭子的家常做法,味道会挥发。开大火收汁,汤底仅剩少量浓稠汤汁后关火。
红糖酱鸭
三、红糖酱鸭
简单的食材,不简单的味道,外皮嫩香,肉质松软可口,美味入味。
食材准备:整鸭,姜,啤酒,葱。
调味料:生抽,盐,醋、料酒,红糖。
具体做法:
1.鸭肉清洗干净,沥干水分。准备一个不沾锅,倒入一大勺油,转动锅身,将油均匀淋满锅底后开火,锅烧至八成热时放入整鸭,加入姜片,小葱,转小火慢煎,煎出鸭皮里的油,鸭皮煎成金黄色,煎的过程中可使用厨具扶住鸭身,尽量每个面都煎到。
煎鸭
2.将煎好的鸭肉取出,放入两小碗清水,一碗啤酒,一碗生抽,一大块红糖,再将鸭肉放回锅中,盖上锅盖焖30分钟。
3.打开锅盖,将鸭肉翻面,盖上锅盖继续焖煮20分钟。
煮汤汁
4.收汁阶段,不停用勺子盛满汤汁往鸭肉上淋,直至汤汁收干,就可以取出鸭肉了。
淋汁
5.将鸭肉砍成小块,再淋上少量料汁,就做好了。
砍成小块
用常见的食材,做出不一样的美味来。上面就是今天分享的3道鸭肉的做法红烧鸭子的家常做法,好吃又易做,你也赶快做起来吧!更多美味的做法在持续分享中哦。
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