鸡蛋在我们生活中应该是每天不可缺的食物了,在我们家也是一样,鸡蛋最喜欢的做法就是蒸了炖蛋,蒸鸡蛋对于孩子和老人来说不但营养,而且容易消化,就连周岁孩子都能吃。所以炖蛋就成了我家每天必做的菜品之一,有很多朋友告诉我,为何自己做的蛋羹总是底部有气孔,吃起来口感很粗糙一点都不嫩滑呢?今天我就和大家分享下如何能做成嫩滑似果冻般口感的蛋羹,只要记住这个小窍门就可以。
鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用,气色不好的每天吃一个是很不错的。最重要的是鸡蛋对于增强记忆力补充脑力作用很大,所以老人孩子尤其记得每天要补充吃鸡蛋。而炖蛋是首先的做法。
很多人觉得炖蛋很容易,加点水就可以了,如果你是这么认为那就大错特错了,至少在我蒸了十几年蛋羹经验看来,用什么水,是热水还是冷水,这点非常的关键。有人看见这么说一定会觉得我胡扯吧,但是我很负责地告诉你,没有错,炖蛋是可以用热水的,也可以用冷水或者温水,照样都能蒸出好吃的蛋羹,但是这个水是有讲究的,到底是什么水呢?而且蒸蛋到底要不要过滤?别着急,让我们一步步用事实来说话。
【鲜虾仁蒸蛋羹】
食材:大虾几只,鸡蛋3个,盐巴少许,蒸鱼豉油和香油数滴即可
做法:首先我们来处理下大虾,将虾壳去掉,然后在背部划开去掉肠线,接着加入盐和胡椒粉不断的抓拿,一直抓拿到出胶质的样子,然后冲洗干净备用。经过抓拿后的虾吃起来口感非常的有弹性,这个是做好虾的窍门,不妨记下来。
然后烧开水,放点料酒或者姜片,将虾仁放入焯烫,时间不要太久,看见一变色就马上捞出来备用。
接着就来说说如何正确蒸蛋吧,蒸蛋肯定是需要鸡蛋和适量的水一起搅拌的,水量是鸡蛋的1.5倍炖蛋,如果你不好掌握,你记着,一粒鸡蛋用蛋壳舀三次的水加入即可,那么用什么水呢?冷水、热水还是温水,都可以,但是前提就是这个水必须是烧开过的,一定不是自来水之类的,因为生水里面自带一些看不到的溶于水的气泡,如果和蛋液混合蒸,肯定是有气孔的影响光滑程度了,不知道大家是否都知道这点呢?
按照1:1.5的比例加入烧开的水,少许的盐搅拌均匀,然后过滤一下。关于过滤和加盖这2个小细节,我也和大家分享下自己的经验吧,过滤和加盖不是最重要的,如果你蛋液都搅拌均匀了可以省略,还有就是加盖也不一定要进行,我家妈妈蒸了30多年的蛋羹,照样光滑如镜面,最主要的就是一定用烧开过的水就成。
等锅烧开了,蛋液倒入深盘中直接放入锅里面,中火蒸上4分钟左右,然后打开将焯烫过的虾仁放入继续蒸4分钟左右就成了,看下我这个蒸的蛋羹就是没有加盖的,只是用对了水,照样蛋羹口感嫩滑极了。
蒸好的蛋羹趁热淋上蒸鱼豉油和香油,看看香油在蛋羹表面滑过,果然嫩滑似果冻。
总结一下
蒸蛋用什么水最重要,无论是热水、冷水或者温水都可以,前提这个水一定是烧开过的水,而不能直接用生水,因为生水中自带一些看不到的溶于水的气泡会影响蛋羹口感有气孔。
妈妈炖蛋从不加盖,只需记住这个窍门,蛋羹光滑如镜无蜂窝!
好了,今天的美食分享到这里,我是舞之灵小食堂,美食领域原创作者,一直致力于把最普通的食材做出家的味道。欢迎大家继续关注我,另外,此图文作品系舞之灵小食堂原创,严禁其他自媒体搬运及盗图,违者必究。
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