01
静心沉淀，才知道自己最想要的是什么
在小红书看到一个号主Sara的故事，她因为高考失利而选择了父母认为好就业的专业，而放弃了自己一直喜欢的英语专业。然而，在大学刚开始的时候，她就陷入了无休止地迷茫，上课走神，考试挂科，无数次在深夜痛哭，找不到奋斗的意义。
后来，她渐渐意识到要改变自己，要去做自己真正热爱的事情。于是，为了继续学习英语，能够成为英语老师。她去校外机构上英语课，去其他学校听英文讲座，建立英语早读队，，参加学校英语方面的比赛，创业创立网络英语课堂等等。
她，一点一滴地积累自己的经验和日复一日地坚持着，在这个过程中，她更加坚定了自己的选择，更加明白了自己想要的是什么。
当身边的同学拿着求职简历四处找工作时，她却一直做着她喜欢的英语口语工作。
大学毕业后也收到了国外大学的教育学研究生录取通知书，她离她的英语老师梦又更近了一步。
静心沉淀，能无限靠近梦想。
正如她所说的，每一颗砖石被发现之前，都要经受埋葬在尘埃里的寂寞时光，而她走过了漫长的黑夜终于看到了属于她自己的那束光。
那段被埋在尘埃里的寂寞时光就是自我沉淀的日子，是扎根的日子，是基奠，是找回自我的过程，是追逐内心想要的拼搏时光，是全力抓住内心想要的一种韧劲。
三毛曾说过：“给自己时间，不要焦急沉淀的意思，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己的心去合作，不要放弃对自己的爱护。”
静心沉淀，坚定目标，你所想要的，时间都会带给你。
02
静心沉淀，能够治愈自己的伤口
曾看过白岩松老师的一个演讲，他在演讲中说：“我熬！一天两天三天，你会发现，慢慢地在淡化，伤口在痊愈，然后很多天以后，突然有一天，你重新听到了鸟叫，重新看到了叶子的绿，重新看到了熙熙攘攘生活的气息，哦！一切都过去了。”
其实，这个演讲和他自身的经历紧密相关，他曾度过一段黑暗的日子，患上了严重抑郁，天天睡不着，精神处于崩溃边缘，脑袋后面甚至出现了斑秃，家人们都不敢告诉他，他和家人沟通也只能用书写来进行。
但，后来，他通过读书走出了困境，每天坚持读好书，静心阅读，静心沉淀，在沉淀中读懂自己，在沉淀中提升自己，久而久之，便熬过去了，取得了比吃药更好地效果。
风雨停了，他的伤口也都愈合了。
村上春树曾说过：当暴风雨过去，你不会记得自己是如何度过的，你甚至不确定，暴风雨是否真正结束了，但你已不再是当初走进暴风雨里的那个人了。
当遭遇狂风打击，遭受倾盆而下的大雨冲淋，让你觉得世界的末日都到了。但在暴风雨结束之时，会遇见一个全新的自己，一个在暴风中穿行后，自愈了的自己，这便是你静心沉淀后的结果，沉淀增强了你欲临大事的静气和定力，不再畏惧暴风雨。
因此，在遇到狂风暴雨时，要坚信这一切都只是暂时的，都会过去的。
能在繁华中自律，也能在落魄中自愈。
通过不断静心沉淀来疗养身心的“伤口”，随着暴风雨的停止，伤口也在悄然地长着肉芽，在慢慢地愈合，一切在慢慢地恢复昔日的生机，一切也都会慢慢地比之前更好。
03
静心沉淀，能够获得真正的自由
复旦网红教授陈果，凭借着过人的能力和良好的形象，曾在网络风靡一时，她所教授的思修课程也被录制成视频，刷爆各种短视频平台。但，因为在一期节目上，她把“耄耋”错读成了“毛至”，质疑的声音铺天盖地而来，甚至还有人要求复旦撤掉她的教师职务。
面对各种质疑和嘲讽，她没有过多地解释，而是在沉默中回到了讲台，静心沉淀自己，提升自我，她深知思修课鼓噪乏味，便致力于提高学生们的兴趣，她还是会把思修课晦涩的知识与生活实际例子结合起来，多一些有趣的例子，多一些通俗易懂且不乏深刻的语言，一改学生一上思修课就晕晕欲睡的现状。
有复旦大学的学生说，陈果老师依然是那样神采奕奕，依然是潮流时尚的，他们依然非常喜欢她的思修课。
正如陈果老师自己所说：“一个正真自由的人，他基于清醒的认识，做了自主的选择，即使那个结果不尽如人意，他依然坦然接受，依然没有怨言，依然没有悔意，这个时候就是自由的人，有自由精神的人，一个从容的人，一个淡定的人。”
不被外界的纷繁复杂干扰，无需在意他人评论，只注重自己内心的丰盈，潜心做好自己的工作，慢慢沉淀，便得到了最真的自由。
在沉淀的过程，也是修心的过程，是将目光和重心转移到自我内心的一个过程，也是一个充分自我认知的过程。
曾看到一句话：“水的清澈不是因为没有杂质，是因为它学会了沉淀”
水沉淀过后，便有了清澈，人沉淀之后，便获得了自由。
这种自由是忠于自我内心的，是对自我理性的肯定，是看似失去了一切，却得到了所有的释怀和笃定。
列夫托尔斯泰说：“所谓人生，是一刻也不停地变化着的。只有沉淀才能更好地去应对生命的所有变化，一切才不会显得措手不及。”
慢慢沉淀，才能够更好地认识自己，知道自己真正想要的是什么，然后加满油般地去追逐，去享受付出所带来的顶级快乐。
慢慢地沉淀，才能够穿过风雨雷暴，愈合伤口，享受那段困境所带来的成长。那个过程注定成为了人生当中一个很小很小的里程碑，却铸造了很大很大的力量和坚强。
在沉淀的过程中看淡得失，尽力而为，没有得到，亦能心平气和接受，从而获得真正的自由，真正做到了活在自己心中，而不是他人评论里。
一辈子很长，却也总是计划赶不上变化。
希望你我都能够静心沉淀，不骄不躁，不慌不忙，穿过所有的风风雨雨沉淀的意思，享受真正的自由和内心的平和。
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